Escrime : les différentes armes

Si vous souhaitez débuter en escrime, il vous faudra choisir entre différentes armes : épée, sabre ou fleuret. De plus, vous devrez faire l’acquisition d’un certain nombre d’équipements obligatoires. Alexandre Dallenbach, pentathlète franco-suisse qui pratique notamment l’escrime, nous présente les différentes armes de ce sport.   L’escrime se compose de trois types de pratique : […]

Les différentes disciplines du pentathlon moderne expliquées par Alexandre Dallenbach

Le pentathlon moderne est une discipline sportive qui, comme son nom l’indique, se compose de cinq épreuves différentes : l’escrime, la natation, l’équitation, le tir au pistolet et la course à pied. Ce sport, régit par l’Union Internationale de Pentathlon Moderne (UIPM) a toujours fait partie du programme olympique depuis 1912. En effet, il a […]

Pratiquer une activité sportive dès l’enfance par Alexandre Dallenbach

Alexandre Dallenbach Pour les parents qui veulent avoir des enfants en pleine forme dès le plus jeune âge, il est avantageux de les faire apprécier une activité sportive. Les enfants l’été aiment nager dans la piscine et comme la natation est le sport le plus complet, il est important de les emmener à la piscine […]