Boisson isotonique : c’est quoi ? Son importance pendant l’effort

Qu’il s’agisse d’un professionnel ou d’un amateur, un sportif d’endurance doit bien s’hydrater pour optimiser ses performances et prévenir différents problèmes de santé. Il ne suffit pas de boire de l’eau pure. Cette dernière est en effet évacuée presque immédiatement par la transpiration. Le sportif d’endurance a besoin d’une boisson isotonique. Voici tout ce qu’il […]

La musculation est-elle mauvaise pour le cœur ?

Beaucoup de gens pensent que la musculation n’est pas un sport conseillé pour avoir une bonne santé. Cette pratique aurait des effets négatifs sur le système cardiovasculaire selon certaines croyances. En effet, il n’est pas rare de voir des personnes musclées ayant des difficultés à monter des marches ou à avoir de l’endurance. Que pensent […]

Vélo et sphère génitale et urinaire, faut-il s’inquiéter ?

Le lien entre le cyclisme et l’urologie est un sujet qui n’est souvent pas abordé dans la littérature scientifique. De nombreuses études ont toutefois été menées sur certains problèmes de la sphère génitale et urinaire, concernant tant le genre masculin que féminin. Les rapports du cyclisme avec la sphère urologique Faire du vélo est une […]

Ostéopathie et athlètes de haut-niveau en Boxe Anglaise

Contrairement à ce que beaucoup pensent, la boxe est un sport qui requiert d’avoir des capacités physiques extraordinaires. Le corps du boxeur et ses muscles plus spécialement sont mis à rude épreuve, à tel point que l’intervention de l’ostéopathie s’avère souvent plus que nécessaire. Aujourd’hui, le spécialiste Antonino Mercuri nous présente l’avis de sportifs et […]

Meltonic : un complément naturel de choix

Souvent, les sportifs de haut-niveau commettent l’erreur de consommer des produits aux compositions douteuses pour doper leurs performances. Ces produits engendrent souvent des malaises au niveau médical mais aussi d’un point de vue sportif, puisqu’ils sont considérés comme illégaux ! Fort heureusement, il existe d’autres compléments alimentaires sains et naturels comme Meltonic, qui remplissent la même […]

Eric Fallet : un runner à toute épreuve

Eric Fallet est un passionné de running. Depuis plusieurs années, ce sportif aguerri sillonne les compétitions au niveau régional et national, mettant ainsi en exergue son talent. Un runner au très beau parcours C’est depuis sa toute jeune enfance qu’Eric Fallet s’est découvert une passion pour la course sous ses différentes formes. Lui-même le confirme […]

Éric Fallet : un parcours embêté par une blessure au psoas

Éric Fallet est un runner connu en France. Passionné depuis son tout jeune âge par cette discipline, il en a fait une spécialité qui lui a permis notamment de participer à plusieurs compétitions régionales et nationales. Malheureusement, Éric Fallet fut stoppé net en 2021 par une blessure au psoas. Une blessure qui l’a empêché de […]

Présentation de l’ergothérapie au sein de la Fondation Mallet

La Fondation Mallet veille à proposer à ses résidents une approche pluridisciplinaire afin de les aider dans leur quotidien ou leur rééducation. Parmi les techniques proposées, l’ergothérapie tient une place de choix. Cette spécialité paramédicale repose sur des bases médicales, pédagogiques et psychosociales. Qu’est-ce que l’ergothérapie ? L’ergothérapie, dont le terme vient du grec « […]

Faire du sport pour prendre soin de sa prostate

Récemment, plusieurs études médicales se sont penchées sur le rapport entre le tour de taille de l’homme et les difficultés urinaires ou érectiles. Toutes ces enquêtes ont pu établir en effet qu’il existe une corrélation directe entre la prise de poids et les troubles de la prostate qui causent entre autres des troubles de santé […]