Intelligence artificielle et sport : les protège-dents sont de plus en plus connectés

Contrairement à ce que beaucoup pensent, un protège-dents n’est pas seulement consacré à la protection des dents. C’est aussi un moyen de se prémunir contre les fractures de la mâchoire, les commotions cérébrales, la perte de conscience, etc. Récemment, nous assistons à la création de protège-dents intelligents qui reposent sur l’intelligence artificielle. Testé chez des […]

Ligue Magnus : que vaut le championnat national de hockey sur glace ?

Portant le nom de Ligue Magnus, le championnat français de hockey sur glace connaît la participation de plusieurs équipes, représentant plusieurs villes et régions de l’Hexagone. Que vaut vraiment ce championnat ? Décryptage ! Une compétitivité élevée La première remarque que l’on fait quand on jette un coup d’œil à quelques matchs de la ligue Magnus est […]

Tour de France 2020 : les performances Slovènes sujettes à interrogation ?

Cette édition 2020 du Tour de France a mis les Slovènes sous les feux des projecteurs. Tadej Pogačar, de l’équipe UAE Emirates, a remporté cette compétition cycliste de renom, tandis que Primož Roglič, de Jumbo-Vissma, est arrivé en seconde position. Ce classement fait d’ores et déjà grincer les dents de certains, qui ne manquent pas […]

La méthode Lafay, un livre de musculation au poids du corps sans appareil

Depuis le début du confinement, plusieurs établissements ont fermé leur porte. Il en est de même pour les salles de sport. Au grand regret des habitués de la musculation d’ailleurs. Mais lorsqu’une personne est habituée à faire du sport au quotidien, il est difficile de s’en passer. Néanmoins, le grand sportif que vous êtes, peut […]

Comment rester en forme quand on est en voyage ?

Généralement, les vacances sont perçues comme l’occasion tant attendue pour se relâcher et oublier le stress du quotidien. D’ailleurs, lorsqu’on parle de forme physique et de sport, voyager risque d’impacter grandement votre entraînement. Vous pouvez être tenté d’oublier votre programme, car votre esprit est occupé par d’autres choses. Sans oublier que les habitudes alimentaires adoptées […]

Choisir son matelas quand on est sportif

Quand on est sportif, le sommeil joue un rôle très important dans notre progression, car un sommeil de qualité signifie une récupération accélérée. Pour s’endormir rapidement, il faut choisir la bonne literie. En effet, le choix du matelas impacte directement sur nos performances au quotidien, notamment lorsqu’on est sportif. Au cours de cet article les […]