Yasmina Belghazi : La méthode Pilates et le Périnée

Il est souvent conseillé après une rééducation en périnéologie de poursuivre ses efforts avec la pratique d’une activité sportive complémentaire de la rééducation périnéale. Il semblerait que l’une des activités sportives les plus adaptées pour prolonger les bénéfices d’une rééducation périnéale est la pratique de la Méthode Pilates. En effet, selon madame Yasmina Belghazi, kinésithérapeute, […]