Banc de musculation Decathlon

Pour travailler vos pectoraux, vos biceps, votre dos, vos abdos… et même vos fessiers tout en restant chez vous, le banc de musculation est le matériel adéquat. Confortablement installé à votre domicile, vous pouvez vous entraîner en toute sécurité en choisissant le bon matériel. Pourquoi choisir un banc de musculation Decathlon ? Pour travailler la […]

Faire du sport pour prendre soin de sa prostate

Récemment, plusieurs études médicales se sont penchées sur le rapport entre le tour de taille de l’homme et les difficultés urinaires ou érectiles. Toutes ces enquêtes ont pu établir en effet qu’il existe une corrélation directe entre la prise de poids et les troubles de la prostate qui causent entre autres des troubles de santé […]

L’homophobie dans le sport

Le monde du sport est au cœur de l’actualité mais, une fois n’est pas coutume, pas pour de jolis palmarès… De nombreux commentaires homophobes ont été tenus par des sportifs de haut niveau ou encore par des supporters mettant une fois encore en exergue une violence et une incitation à la haine conduisant parfois à […]

5 compléments alimentaires pour la sèche musculaire

En phase de sèche musculaire, l’importance des compléments alimentaires est d’autant plus exacerbée qu’il devient difficile de se conformer à un régime strict. Au fil du temps, respecter les directives de son régime devient de plus en plus difficile, d’où la nécessité de se faire aider. Cela dit, les compléments alimentaires ne sont pas des […]

Le bénéfice des BCAA pour les bodybuilders

Si vous êtes amateur de sport, et plus particulièrement de bodybuilding, vous avez déjà très certainement entendu parler des BCAA. Mais savez-vous exactement de quoi il retourne et quelle peut être leur utilité dans la pratique de votre activité physique ? Nous vous proposons d’en découvrir un peu plus sur les BCAA. Que sont les […]

L’exercice physique en prévention des maladies du rein

Le monde actuel nous impose une sédentarité qui a de plus en plus de conséquences sur notre santé et notre bien-être. Comme nous l’explique les professionnels de santé, à l’instar de jean pierre Giolitto, spécialiste du rein à Paray le Monial, le fait de ne plus bouger conduit à l’apparition de certaines pathologies et facteurs […]

Quelles sont les meilleures pistes de Courchevel ?

Au cœur des Trois Vallées, Courchevel, le plus grand domaine skiable au monde, et l’un des plus prestigieux également. Le visiteur est immédiatement saisi par une sensation d’immensité, en étant face à une surface skiable de 1 400 km², 600 km de descente et huit stations reliées par les pistes. Le domaine bénéficie en outre […]